Секс после секса. Как быстро восстановиться между актами?
Сексуальное воздержание повысит уровень тестостерона в крови и приведет к бурному росту мышц, приливу энергии и улучшению эрекции? Биохимик считает, что такие ожидания едва ли оправданы. NoFap — растущее движение, которое декларирует цель отказа от мастурбации и даже от секса на продолжительные периоды времени, обычно около 90 дней.
Повышается настроение и уменьшение стресса Дофамин и серотонин созданы бороться с плохим настроением, стрессом и депрессией, но частая мастурбация только ухудшает наше состояние и повышает стресс. Воздерживаясь две и более недели мозг начинает воспринимать дофамин уже от еды, прогулок и спорта, потому что дофаминовые рецепторы восстанавливаются. Секс куда больше борется от депрессии и стресса если знать конечно норму. Повысится уровень тестостерона Сразу говорю, если у вас по жизни низкий тестостерон, то с этим ничего не сделаешь. Сразу к исследованиям Эрзянского университета Zhejiang university го года. Затем уровень этого гормона уменьшается до исходного"На этом сделан был вывод, что оптимальная частота получения оргазма составляет один раз в неделю.
Здравствуйте, уважаемые читатели! В моей новой книге «Жизнь без онанизма и порнографии» я хочу затронуть тему навязчивой мастурбации, которая разрушает жизни миллионов мужчин в России и в других странах мира. Идея о создании книги пришла не просто так, а по той причине, что я сам прошёл через эту пагубную зависимость, долгие годы отравляющую мою жизнь.
